一起當不塑之客!加入最潮的無痕飲食運動吧!

日期 | 2020年3月17日



珮珮(PeiPei)是一個152公分的女孩,身形並不胖,但因為有著比較肉的四肢,讓她從小不斷地嘗試各種錯誤的極端飲食和運動,直到在IG上看到很多在健身的女生分享照片,讓她驚覺自己並不需要追求時下細細瘦瘦的身材,而是緊實又美麗的曲線!從2018年9月開始,珮珮決定在IG上記錄自己的健身飲食和心路歷程,她的便當色彩豐富,又有俏皮的手寫風格營養素標示,加上食材小圖,清楚明瞭,透過「圖解食譜」方式,XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX


如果你曾經意識到我們的每一天,一次性的塑膠消耗品其實隨處可見。雖然我們可能無法做到徹底不用到塑膠袋塑膠盒等等的,但是我們都能有意識地做到『減塑』這件事!之前曾經和大樹參加過淨灘的活動,感受非常震撼,尤其是撿不完的塑膠袋和塑膠吸管,想像海底生物的肚子裡都是這些垃圾的時候,那感覺很是無力......。


雖然我們無法一下子改變世界,但我們可以先改變自己每一天的選擇!其實自備環保袋、環保餐具真的沒有這麼困難。


LUUMI BOWL 外食帶

午晚餐熱食類型,或是較大容量的食物我就會用外食帶裝,他有附一個密封夾,也適合裝湯湯水水,完全一滴不漏!桶身是可以自立的,不怕東倒西歪,很方便裝跟吃!



LUUMI BAG 輕食帶

我準備早餐就會用到輕食帶,主要都是拿來裝乾的東西。偶爾也會裝裝水果、點心之類的,可以扣起來又可以直立著很方便!



LUUMI Lid and Straw 密封蓋吸管組

這是我第一次看到這樣的無痕飲料週邊!我會在家打完高蛋白飲料,裝進杯子,套上杯蓋插上吸管,就直接拿來喝,喝不完的話還能直接密封帶著走或是冰冰箱!杯蓋也可以用來直接包覆住吃到一半的水果&沒有蓋子的食物罐~



最後跟大家講個厲害的地方,LUUMI都可以進微波爐、烤箱、電鍋、冰箱、烘碗機!無毒!具有良好的彈性、延展度,溫度耐受範圍很廣,(-40℃到~175℃)不會有因為溫差過大而大幅度膨脹、收縮,導致裂開的疑慮,食物吃不完就冰起來,再拿出來直接加熱!表面還能使用油漆筆畫畫做記號寫日期寫愛的小語喔!


超簡單的懶人料理 假日野餐/爬山的能量早餐和點心就決定是它惹!


食材:

  • 果乾燕麥80g
  • 雞蛋1顆
  • 香蕉一根


超簡單做法:

  • 所有食材混合後,在烤盤上分裝(約4~6塊),放入氣炸鍋中150度20分鐘後完成!
  • 不加雞蛋的版本:燕麥片只要50g就可以
  • 不同的烤箱/氣炸鍋的溫度時間略有不同,要觀察表面是否呈現金黃色,不要過焦即可

我都用Lummi環保食物帶


  • 到市場裸裝食材/到麵包店裸裝麵包
  • 外食的時候拿來外帶熟食
  • 裝料理剩下的食材
  • 自備料理外出食用

可以不裝食物,當隨身外出小包也很時尚,增加別人對你的好感度與話題度!


去10家店,有9家老闆或是旁邊客人都會問這個好可愛是什麼

如果你正考慮入手環保產品真心推薦LUUMI給你們,但還是要審慎評估需求!別衝動購物!才是真正環保!

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