什麼是R值 (R-Value)呢？睡墊的保暖度

關於睡墊的保暖度-R值 (R-Value)

日期 | 2020年1月29日

大家看到一些進口睡墊上常標示一個叫 R-Value的數值，我們通常翻成R值。

R值是用來衡量阻隔熱度的數值，當數值越高時，阻隔熱度的效果越好，反之越差。

為什麼睡墊會受到R值影響呢？

因為當你躺在一個無風的環境下（如帳篷內）身體的溫度（熱量）受到空氣對流的影響會比較小，

但接觸地面所造成的熱量傳導效應非常的大，大家可以想想在同樣的溫度及環境下，躺在石板或是塑膠墊子上，

身體感覺到的溫度是否不同？而且會隨著時間感覺更明顯。

當睡墊R值越高，越能降低身體接觸面的熱傳導效率，讓人在睡眠時能夠維持舒適的溫度，

而且在我們躺平時，背部的睡袋是被壓扁的，保暖力非常的低，這就是為什麼爬山時睡墊很重要，很重要。

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