講座大綱:
在什麼都能外包的時代,吃飯有人送、打掃有人代勞,連旅行都能整包交給旅行社。但我一直覺得,越是這樣的時代,「自己親手把一件事從頭做到尾」反而越珍貴。能親手參與的事這麼多,我最後選了海外登山——不是因為它最壯闊,而是因為它的門檻比你想的低,回報卻高得不成比例。
我不是體育班、沒有山社,就是一個普通上班族。靠著自己排行程、自己訂山屋、自己扛裝備,我爬完了富士山、槍岳表銀座、多洛米蒂、阿貢火山,還有美國的天使降臨之頂。沒有旅行社,沒有領隊,每一個決定都是自己做的。
後來我才知道,這種「自己規劃、親手完成」的過程,其實是對大腦最划算的保養。研究發現,一趟旅程裡最快樂的階段,往往不是旅程本身,而是你規劃和期待的那段日子;自己動手做出來的東西,人會格外珍惜;而「能自己做決定」這件事,本身就和更好的身心狀態有關。這些,跟團通通給不了——跟團買的是風景,自組買的是「這趟,是我親手做出來的」。
所以這場講座,我想把這幾年的心得與方法一次講給你聽:怎麼選山、怎麼訂機票和山屋、裝備怎麼取捨、自組和跟團到底差在哪、什麼時候跟團才合理,以及出發前在心態與體能上,你真正需要準備的是什麼。

講師經歷:
Hans|主要負責國際行銷。爬山、攀岩、潛水、越野跑、滑水,只要是會分泌多巴胺的事,大概都想試一輪;不在山上、海裡或岩壁上的時候,靠跑步和重訓維持體能,
靠著週休二日跟特休,爬過 64 座百岳,去過25個國家,而且大多是自己揪、自己排的自組隊,大部分都是自由行甚至獨旅。

內容大綱:
◆跟團=外包,自組=親手參與,什麼情況跟團才合理
◆親手玩的選項那麼多,為什麼登山最划算?
◆海外自助登山 SOP
◆裝備如何準備? 離線地圖判讀、天氣、最低限度自救。
◆自己開發的「選山引擎」當場挑出你的下一座山。
◆海外山岳特色案例分享
♦ 講座日期|2026/7/18(六)
♦ 講座時間|19:00 - 20:30 (18:50 開放入場)
♦ 活動地點|Norrøna 台中門市 - 台中市西區精誠八街27號
♦ 講師|Hans Chen 漢斯不在家
♦ 講座人數|20人
♦票種及票價|現場單人票 - 400元
※本場講座票券金額可 全額折抵門市消費。
♦ 使用地點:限台北、新竹、台中直營門市使用
♦ 不可折抵:不能換現金、不能找零
♦ 消費條件:需購買正價NORRØNA商品
♦ 遺失毀損:不補發、不得受理