
「中央山脈大縱走北段」—— 六天、一人完成。
對我而言,這不只是一次體力與意志的挑戰,更是一場心靈的洗禮。小宇說

我們如何走進山,也決定了我們如何走近自己。
有人選擇緩步欣賞風景,有人則以速攀的節奏感受自由的流動,
每一種方式,都是與山對話的一種語言。
這次,我們邀請「褲隊友」小宇與我們分享他如何在山林之間找到那份「流動感與自由」,
如何讀懂山的語言,又如何讓身體成為最可靠的夥伴。
走進他的故事,也許你會重新認識「行走」的意義。

除了長天數縱走所需的體力與節奏安排、高海拔中維持食慾與能量的補給策略、
以及面對複雜地形時的路徑判斷與即時應變—
真正讓人走得更遠的,往往是那份不容易被看見的「心理續航」
這次,小宇老師將親身分享他在中央山脈大縱走中的經驗,
不僅談體能、探勘與技術,更談面對山、也面對自己的心態。
他也將分享如何挑選適合自己的裝備,以及那些陪他度過風雨與日夜的服裝,如何在關鍵時刻成為可靠的夥伴。
♦ 講座日期|2025/11/8 (六)
♦ 講座時間|15:00 - 17:00 (14:30 開放入場)
♦ 活動地點|Norrøna 台中門市 - 台中市西區精誠八街27號
♦ 講師|小宇
♦ 講座人數|20人
♦票種及票價|現場票 - 400元
※本場講座票券金額可 全額折抵門市消費。
(限台北、新竹、台中直營門市使用;限2025.12.31前使用)